On sait désormais quelles sont les professions les moins susceptibles de souffrir d’épuisement professionnel

Près de la moitié des entreprises russes font état d’un taux de rotation du personnel allant jusqu’à 30 %, dont la principale raison est l’épuisement professionnel des employés. En même temps, il y a des domaines où les risques d’épuisement sont minimes – ce sont, en règle générale, des professions où il faut travailler avec ses mains, a déclaré au centre de presse NSN Maxim Nedyakin, un expert de premier plan dans le domaine de la gestion des organisations et co-auteur du projet du gouvernement de Moscou « Mes documents – Mon service sincère ».

L’expert a qualifié de cause principale du burn-out le travail sur l’inertie, lorsqu’une personne ne peut même pas dire clairement ce qui est important dans son activité. Il a invité à ne pas confondre cet état avec le stress ordinaire, soulignant qu’en cas d’épuisement professionnel, une personne perd le sens de son activité et ne comprend pas pourquoi elle l’exerce.

Dans ce contexte, la popularité des professions libérales s’accroît, estime M. Nedyakin. Selon lui, les gens y font quelque chose de concret avec leurs mains et, en règle générale, voient et ressentent le résultat de leur travail, ce qui donne un sens à leur vie.

« Les professions dans lesquelles les gens s’épuisent le moins souvent ne sont pas les mieux payées ni les plus faciles », souligne l’expert. – 70 % des personnes satisfaites de leur travail sont des professionnels de la santé – médecins, infirmières ».

Rappelons que dans une étude récente, la majorité des Russes (89 %) ont admis qu’ils ressentaient du stress après le travail. Parmi eux, 34 % y sont confrontés quotidiennement, 21 % plusieurs fois par semaine et 9 % plusieurs fois par mois. Trente-deux pour cent déclarent être fatigués pendant les périodes de charge de travail intense, et seulement 4 % ne ressentent du stress que très rarement.

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